菊いもとは?

 

名称の由来:花やイモの切り口が菊に似て、地下に多くの芋が

出来ることなどから日本では菊芋(キクイモ)と呼ばれています。

北アメリカ原産のキク科ヒマワリ属の多年草です。

夏の終わりから秋にかけて、河川や草原で咲いている、

ヒナギクやコスモスに似た黄色い花を咲かせます。

 

食材として利用されるのは、jじゃがいもや生姜によく似た形の地下の部分(塊茎=かいけい)です。

食物繊維が豊富です。

菊いもの特徴

キクイモの塊茎は見た目じゃがいもに似ています。しかしじゃがいもと違う点は70~80%を占める水分と炭水化物を除いた成分が、でんぷんではなくイヌリンが多く含まれているという点です。